Une technique au service de la résolution de certaines douleurs et l'expression de tous nos potentiels.
 La Technique F.M. Alexander permet : 

• d'agir durablement sur des douleurs et des troubles de différents types

• de stimuler nos intelligences

• de renforcer nos potentiels

• de mieux vivre avec soi-même

Outil d’éducation somatique,  la pratique de la technique  F.M. Alexander permet de repérer les fermetures, les blocages et les tensions qui limitent nos mouvements physiques, émotionnels et nos pensées.
Guidé par le professeur de Technique Alexander, vous apprendrez à défaire ces fermetures en découvrant vos capacités d’ouverture, d'équilibre, d'autonomie et de relations apaisées et justes avec vous-mêmes, les autres et votre environnement.