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Hallux Valgus : stopper son évolution et éviter la récidive

Mis à jour : janv. 3


Une atelier dédiée au traitement de l'Hallux valgus

Le Samedi 23 Janvier 2021, de 8h30 à 14h

à BOURGOIN -JALLIEU.

Hallux Valgus: stopper son évolution et éviter la récidive

Des exercices spécifiques

Une journée pour comprendre cette problématique, connaitre et pratiquer des exercices ajustés pour prévenir, limiter son évolution et éviter les récidives.

Corinne Mencarelli et Françoise Cutivet-Jacquier vous accueillent au Centre de Pratique et d'enseignement de la technique F.M. Alexander et vous accompagnent durant cet atelier.


En savoir plus

Pensez à réserver auprès de Françoise 06 10 03 89 86 ou de Corinne 06 24 00 24 90

Horaires : 8h30 -14h00

Tarifs : 85 euros (café et douceurs de bienvenue offerts)

Lieu : Espace SINGER, Centre Anthr'Aide

7 rue Charpak, Bourgoin -Jallieu

Accès : Quartier "La Maladière", Parking facile et Gratuit.

Matériel : Venez avec vos masques et votre gel hydroalcoolique, un grand tissu ou une serviette, une tenue souple et confortable ainsi qu'un coussin et de quoi prendre des notes.

Programme : Anatomie ostéo-articulaire du pied et muscles moteurs - Exercices de réveil sensori-moteurs - Mobilisation, étirements doux, - Renforcement musculaires - Accompagnement personnalisé: rééquilibrage du pied

Nombre de participants : 8 maximum