Au quotidien avec la Technique F.M. Alexander
De quoi avons besoin pour nous sentir bien dans la vie?
Nous avons besoin:
- d'être en capacité de penser par nous-même,
- de faire nos propres choix,
- de poser des actes en lien avec notre nature profonde et dans le respect de soi et des autres, de la vie.
- d'ajuster la qualité de nos pensées et le choix de nos émotions et leurs traductions par le geste et les actes...
La technique Alexander nous invite à nous connaitre mieux, et à élargir nos capacité et nos potentialités humaines.
"Ne se laisser rétrécir par rien, par personne, et surtout pas par soi même" Marie Françoise LEFOLL-POSSOMPES, Femme libre, enseignant chercheur en mouvement- Paris
Témoignages
" Corinne est une praticienne à la voix douce et aux gestes précis. Très à l'écoute, elle parvient toujours à soulager mes douleurs et mes tensions. Elle explique aussi chaque étape dans le déroulement de la séance et donne de très bons conseils sur la posture et les exercices qu'il convient de faire. Je n'ai aucun souci à la recommander et d'ailleurs je l'ai déjà fait à plusieurs reprises." Chrytèle B. Lyon - 8 Sept 2020